• Anasayfa.
  • Manifesto.
  • Üyeler.
  • Metinler.
  • Etkinlikler.
  • Arama.
  •  
  • English
  • Giriş
  • Kayıt ol
Beden Çalışmaları Platformu
☰
Anasayfa
Manifesto
Üyeler
Metinler
Etkinlikler
Arama
 
English
Giriş
Kayıt ol

Derin Bağ Doku Masajı

Derin Bağ Doku Masajı


- Oca 30th, 2020Oca 30, 2020

Doğal aromatik yağlarla çıplak tene uygulanan bu masajda, kasların dizilimlerini ve birbirleriyle bağlantılarını esas alan derinlemesine hareketler sayesinde, hem kaslar hem de tüm yapılarımızın destek dokusu olan bağ doku hareketlendirilerek gevşetilir. Kaslar kronik gerginliklerden ve stresten kurtuldukça, bağlı oldukları kemiklerin hareket aralığını arttırır. Böylece vücudumuzu daha rahat ve etkin kullanabiliriz. Bu masajla bedendeki sıvıların akışındaki tıkanıklıklar düzenlendiğinden vücutta aynı zamanda sistemik bir temizlenme başlar. Vücudun bu arınma sürecine en büyük katkı, masaj alınan gün bol miktarda su içmek ve çözücü nitelikte doğal gıdalarla beslenmektir. Bağ dokusu yoluyla masaj iç organları da etkiler. Sindirim problemlerinde karın bölgesine uygulanan derin bağ doku masajının hızlı ve şifalı etkileri bunun bir sonucudur.

Vücuttaki kasılmış kaslar gevşetilip hiç çalışmayan kaslar çalıştırıldığından, düzenli yapılan masajla vücuttaki kulunçlar yok olur.

Masaj sonucu hızlanan kan ve lenf dolaşımı sayesinde, hücreler arası sıvıda toplanan metabolik atıklar ve toksinler vücuttan uzaklaştırılırken, dokulara daha fazla oksijenin gitmesi sağlanmış olur.

Ayrıca masaj, uygun bir diyet ve egzersizle birleştiğinde, vücudun suyu tutmasına yol açan ve genellikle derinin altındaki yağ tabakasında bulunan toksinlerin atılmasını; ve metabolizmanın hızını arttırarak yağların daha kolay yakılmasını sağladığından, kilo kaybetme ve selülit önlenmesinde de etkilidir.



Kaynak: İrem Afşar


Diğer Masaj Terapistleri



Ekin yaşa tarafından eklendi.
  • Facebook
  • Twitter
  • WhatsApp
  • E-posta

 

 

     
  • [email protected]
  • Beden Çalışmaları Platformu © 2019
  • Gizlilik Politikası
loading Vazgeç
Yazı gönderilemedi - e-posta adreslerinizi kontrol edin!
E-posta kontrolü başarısız oldu, lütfen bir daha deneyin.
Üzgünüm, blogunuz yazıları e-posta ile paylaşamıyor.